あなたの「首こり」の原因は一体なに?<あおぞら整骨院>
みなさま、こんにちは。
大牟田市にある『あおぞら整骨院』です。
日々過ごしている中で「首が痛いな」「首が凝っているな」と感じることはありませんか?長年悩んでいる方もいらっしゃったりと、意外と身近な存在になりつつあるのが【首こり】です。
とはいえ「首こり」と言っても、一人ひとりによって原因が違います。
原因①むち打ちなど
交通事故などで頭を強く打ち付けたときなど、一度に大きなダメージを受けた際に頸椎に損傷が生じ、それに伴って周囲の筋肉が硬くなっているケース。
原因②パソコン作業などによる負担
1日中パソコン作業を行っている方などに見られますが、パソコンを操作していると、無意識に頭が肩よりも前に出た姿勢になり、さらに両肩が前にすぼんで背中が丸くなる姿勢になりがちです。
首は頭の位置を安定させるために自然とバランスを取ろうとしますので、悪い姿勢になっているときは首への負担が倍増してしまい、凝りや痛みに繋がってしまいます。
原因③体質・ホルモンバランスの変化
更年期などで体質やホルモンバランスが変わると、筋肉の緊張が高まって首こりの原因になる可能性があります。
原因④骨の変形
加齢によって関節が変形してしまうため、周りの筋肉に炎症が起きて凝りにつながってしまいます。
これらは、共通して血管が圧迫されて炎症が生じている状態です。これらが慢性的な炎症=慢性的な首こりに繋がり、さらに血管にも異常をきたす恐れもあります。ですから首に疲れを感じたときは、早めのケアを行うことと、疲れが溜まってしまわないように定期的なメンテナンスが大切になります。
当院では、一人ひとりの身体や症状に合わせた施術を行っており、整骨×整体の視点と技術でケアしていきます。首こりなど、身体の不調があれば気軽にご相談ください。
◆当院の5つの安心ポイント◆
・土日祝も営業
・19:00まで営業
・保険診療が可能
・整骨治療と骨盤矯正が受けられる
・女性の患者さんが7割
◆アクセス◆
・鹿児島本線 荒尾駅(熊本県) 車3分
・自宅と整骨院を往復する「無料送迎」あり!

